经常泡脚好处多，中医推荐4个泡脚小秘方让你尽情享受!

　　说到足部保健，相信很多人首先想到的就是泡脚，不管在什么季节泡脚都是一件非常享受的事，若是再其中再加入一些保健中药，那个养生功效绝对是会翻倍的呢!
 

　　药方一：生姜泡脚

　　症状：手脚怕冷，尤其是冬天的脚凉得像块冰。

　　配方：生姜一块、红茶1克、盐适量。

　　功效：生姜有驱寒祛风的作用，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。

　　药方二：红花泡脚

　　症状：腰背酸痛。

　　配方：红花1克、盐适量。

　　功效：红花具有活血通经，祛淤止痛的作用，能有效缓解腰痛疼痛感。

　　药方三：艾叶泡脚

　　症状：牙周炎、牙龈炎、中耳炎、门腔溃疡、咽喉肿痛等反复发作。

　　配方：艾叶适量。

　　功效：艾叶泡脚可以很好的去虚火，去寒火，对我们平常说的上火症状有较好的防治效果。

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