调理胃肠的中药偏方有哪些？调理胃肠的食物推荐

　　在现实生活当中，有好多人都喜欢以自我为中心，认为我感觉好的就是好的，事实真的如此吗?其实肠胃不好要多加注意，日常要注意调理好肠胃，那么调理胃肠的中药偏方有哪些?
 

　　【调理胃肠的中药偏方】

　　1、健脾补气药

　　临床上常用黄芪、党参、白术、炙甘草健脾益气,气虚重者,党参可易红参粉3克冲服。对于偏于阳虚的患者,补气即可温阳,尤其是党参、黄芪,而少用附子、肉桂等温燥药,益气健脾即可达到回阳的目的,而过用温燥药往往会导致温燥伤阴之弊。

　　2、行气和胃药

　　轻者多用厚朴、清半夏、砂仁、木香,重者加用檀香、沉香。

　　化瘀药久病虚者加生蒲黄、五灵脂;实证多用三棱、莪术;三七粉虚实均可用。

　　3、制酸药

　　实证用吴茱萸、黄连;虚证多用川贝粉、海螵蛸或红豆蔻。

　　4、清利湿热药

　　常用生薏苡仁、竹叶、白豆蔻,清热解毒用金银花、蒲公英、败酱草,该三味药同用有杀灭幽门螺杆菌作用。

　　5、消积导滞药

　　常用炒谷芽、焦四仙、莱菔子、鸡内金、大黄炭。

　　【中药敷肚脐可治疗胃肠病!】

　　中药敷脐治疗操作很简单，清洗肚脐后平卧，取配 制好的药末适量，用生姜汁或黄酒、蜂蜜、醋调成糊 状，纳人脐孔，用纱布覆盖，透气胶布固定。一般保留 6-12小时。
 

　　皮肤敏感者可缩短时间，皮肤耐受性好的人可适当 延长。但最好不超过24小时，一般可连用2-7天。急 性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重过敏的人 不宜使用这种方法治疗。另外空腹或餐后也不宜马上实 施中药敷脐。

　　【调理胃肠的食物】

　　1、木瓜

　　可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收。

　　可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

　　2、山药

　　山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲。

　　胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。老人养生可以多吃山药，可以延年益寿。

　　3、花生

　　这是一种养胃的食物，可以很好的修复胃的粘膜。

　　花生食用量应保持在一个低水平，以免过量摄入热量。

　　而且，花生最好是生吃，饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃。

　　4、西红柿

　　西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。

　　每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。

　　5、土豆

　　生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。

　　用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

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