气虚咳嗽要补脾肺，山药杏仁粥很管用

【偏方一】

山药杏仁粥。

【材料】

山药120克，杏仁12克，粳米50克。

【做法】

山药去皮切成小块，杏仁去皮尖，加粳米及适量水，煮粥食用。

【偏方二】

花生大枣汤。

【材料】

花生米30克.大枣30克，蜂蜜适量。

【做法】

将花生米和大枣洗净后加入适量水煮I小时，凉温后调入适量蜂蜜食用。每天早晚各1次。
 

【偏方三】

豆腐煲。

【材料】

豆腐250克，红糖50克，生姜5片。

【做法】

将三样食材加入适量水，小火煲1小时。每天晚上睡前食用，连食一周。

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