警惕这8种服药方式的误区，不小心很可能会丧命！

　　错误的服药方法，不仅会减弱疗效，增加不良反应，有时甚至有可能危及生命。医生总结的这8种服药方式的误区，一定要警惕!
 

　　误区1：将药片掰碎或以水溶解后服用

　　有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎，或用水溶解后再服用。这样不仅影响疗效还会加大药物不良反应。

　　以下几种药片千万不能掰开吃：

　　第一，缓释片剂：如果掰开服食，药物没有过渡直接进入胃部，会破坏胃酸，很短时间内达到最高浓度，在接下来的几个小时就会失去药效。因为，其制剂是用特殊的方法制备而成的，若嚼碎或掰开服，会影响药效。

　　第二，肠溶片剂：是指在胃中完整而在肠内崩解或溶解的包衣片剂，掰开服用将对胃产生刺激。以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后没有肠溶衣的保护，药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，无法发挥疗效，还刺激了胃黏膜。

　　第三，胶囊剂：若将胶囊拆开，气味特，小孩不宜服用，同时剂量也难以准确。胶囊剂有普通胶囊和缓释胶囊两种，缓释胶囊若研碎将破坏其结构而不能达到缓释的目的。

　　所以，除非医生特别吩咐或药物说明书上标明，否则不要这么做。不过服用中成药时，则有所不同。例如大粒丸剂，就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。

　　误区2：服药后马上运动

　　和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。要是服药以后就马上投入运动(特别是强度较大的运动)，血液就会大量地流向四肢等运动部位，使胃肠内脏中的血流量相对降低，导致输送药物的血液随之减少。这样就会造成药物的吸收减缓或吸收不彻底，从而使药物的应有治疗作用大打折扣。

　　科学研究表明：药物在服用后，一般需要经过30-60分钟才能被胃肠溶解，再被小肠壁血管所吸收，然后由血液将药物的有效成分输送到全身各处发挥作用。所以，服药之后是需要一定量的血液参与机体血液循环的。

　　不管是进行哪种强度的运动，或多或少都会影响到药物的吸收与发挥，只不过是低强度的运动(如散步等)影响小些，高强度的运动(如打篮球等)影响大些。因此，无论是片剂药物或是汤剂药物，都不宜在服用后就立即进行运动。即使是小小的伤风感冒，为了达到有效地治疗目的，尽快使身体康复，服药后也要注意适当的休息。

　　那么，服药后多久才能参加运动呢?

　　一般来说，汤剂药物不存在溶解问题，可以直接进入肠道吸收，但至少也要在服用半小时后再进行运动;片剂药物通常要经过胃液的溶解，若是肠溶片或胶囊(如常见的：解热镇痛的阿司匹林肠溶片、助消化的胰酶肠溶片及抗感染的头孢克洛胶囊、治伤风感冒的康泰克胶囊等等)则要到了肠里才能被溶解，故最好在服药1小时之后再参加运动为好。同时应该避免做强度较大地剧烈运动，以利机体对药物的充分吸收而发挥应有的疗效，有利于身体的早日康复。
 

　　误区3：把“1日3次”当成“三餐前”

　　一般来说，药品说明书上会写着“1日3次，饭前服用”等指南。所以一些患者便每日准时在三餐前服药。事实上，这是错误的。“1日3次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，应每8小时服药一次。

　　只有按时服药，才能保证体内稳定的血液中药物浓度，达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在白天，会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险，而夜晚又达不到应有的血药浓度。

　　误区4：躺着服药

　　躺着服药，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效，还可能刺激食道，引起咳嗽或炎症，严重的甚至损伤食道壁，埋下食道癌隐患。最好站着或坐着服药。坐姿能保持身体直立，让药物在重力作用下顺利进入肠道，还可以防止突然晕倒到地。服药后不要马上躺下，最好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里。

　　但像硝酸甘油这种缓解心绞痛的急救药，需要采取半卧位姿势服用。因为病人站着含服，可能产生体位性低血压，造成一时性贫血而昏倒。而且含服药物半小时左右，会有头昏、头胀等感觉，此时若站立，也容易摔倒。

　　误区5：干吞药片

　　干吃药片是非常危险的，药物停留在食道，咽不下去无法吸收药效，人也会感觉不太舒服。一方面，易使药片黏附在食管壁上，导致食管黏膜损伤;另一方面，没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石，例如复方新诺明等磺胺类药物。

　　误区6：用饮料送服

　　牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。正确的方法是用白开水送药。

　　但存在以下特殊情况，反而有助于发挥药效：以淡盐水送服六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药;以热姜汤送服藿香正气片、香砂养胃丸等中成药;以热米粥送服调理脾胃的中成药。

　　误区7：服药期间不注意饮食禁忌

　　不合理的饮食会降低药效，严重的还可能危及生命。在服药的同时或治疗期间应停止食用某些食物，俗称“忌口”。大体有以下两种情况：

　　一是在服用某药的同时，要求不能进食某种食物，如同药物禁忌。例如：人参忌萝卜，地黄、蜂蜜忌葱，薄荷忌鳖肉，茯苓忌醋。

　　服用治疗头痛的药物期间就要忌酒，因为酒精进入人体后需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在体内代谢。治疗头痛类的药物会妨碍乙醛氧化成乙酸，导致体内乙醛蓄积，加重头痛症状。

　　二是在治疗期间要求忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化及刺激性食物，以避免对病情产生不利影响。

　　误区8：喝水过多

　　服药后喝水过多会稀释胃酸，不利于对药物的溶解吸收。送服固体药物1小杯温水就足够了。

　　另外，服用口服液也最好不要用水送服。口服液用水稀释喝下后，一方面会使药物浓度降低，影响吸收;另一方面也不能在炎症处形成保护膜，阻隔刺激。正确的喝法是，咽下后，五分钟内别喝水。特别注意，溶液剂比片剂容易变质，需要按照说明书的要求存放。

　　对于糖浆这种特殊的制剂来说，特别是止咳糖浆，需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽。所以，喝完糖浆后5分钟内不要喝水。

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