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冬季润肺多吃8种食物,让你的肺也清清“火”!

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秋冬季节,受寒冷空气的影响,人们容易出现咳嗽痰多等症状,尤其是老年人,身体自身免疫力低下,抗寒...

81 阅读 2018-01-18
吃了刺激性食物引发胃痛怎么办?3种方法帮你快速缓解!

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有些人吃了冷的,硬的,辛辣刺激的食物都会导致胃不舒服,这在我们现在的生活中是非常常见的,那是你...

179 阅读 2018-01-18
10种食物保护血管健康让你的身体更结实!

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心血管疾病是老年人的高危病,但是很多人以为,只有到老了的时候才会有心血管疾病,其实不然,从30岁...

146 阅读 2018-01-16
促进骨骼生长的厨房秘方——茶树菇百合炒莴笋

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莴笋的肉质细嫩,对人体的新陈代谢和骨骼生长起到重要作用。今天推荐以茶树菇配搭莴笋炒制,两者的口...

68 阅读 2018-01-16
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哮喘者需要保证所处环境的安全性以外,还要注意日常饮食情况,以免会加重哮喘的病情,不利于人体健康...

180 阅读 2018-01-15
中医推荐两款希莶草食疗方助你强筋健骨!

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希莶草是一种产痛的中药材,具有祛风湿,利关节,解毒的功效。常用于治疗风湿痹痛,筋骨无力,腰膝酸...

188 阅读 2018-01-15

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