秋冬季节天气寒冷，人体的免疫力会降低，非常容易感冒，这时我们需要食用一些提高免疫力、消毒杀菌的...
野地瓜是一种可食用的野果，它的全株都带有乳汁，是一种能供人类食用的美味水果，除了食用以外，它的...
阿胶是一种营养价值很高的保健食材，被称为“补血圣药”，长期食用可补血养血、美容养颜，它的食用方...
泽泻是我国传统的中药之一，虽是一种性质寒凉的中药材，但它的药用价值很高，不仅能清热解毒还有止泻...
地骨皮为枸杞的根皮，是中医临床上的常用中药材，平时也能当保健食材食用，有很好的滋阴补肾作用，下...
生活中很多人都可能出现贫血的现象，而贫血会导致抵抗力低下和精神乏力，如果不及时补充营养，会对身...
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状...
中医称 茯苓 为之四季神药，为多孔菌科真...
人参的药用价值很高，这是我们都知道的，...
冬季天气寒冷，很多人都会长冻疮。那么...
核桃是健脑的，用来补充人体所需营养，其...
春季是感冒多发的季节，尤其会出现肺热咳...
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