维生素对人体的重要性 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质...
养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如...
硒是人体内最重要的微量元素之一，科学家认为，人体每天需要50 mg～250 mg硒。人体缺硒，就容易患克山病...
一般来说，在路上、车上吃的早餐不会有什么营养。要么是面包、汉堡、点心、饼干一类顺手能拿来的快餐...
在车上看书看报、吃东西、睡大觉对上班族来说已经是习以为常了，可是很少有人考虑，这种做法是否对健...
榧子浸膏在试管内对猪蛔、蚯蚓无作用，有谓能驱除猫绦虫。...
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