初冬气温下降，万物封藏，生机衰退，此时正是进补的大好季节。我国民间历来有冬令进补的习俗，而且...
自古以来有一种功非常厉害，不但养生效果极佳而且能防治多种疾病，另外对人体健康也能起到促进的...
俗话说“脚是人体的第二个心脏”，从这句话中我们可以看出脚部对人体的重要性。中医认为，脚部是人...
养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小...
冬季是很多疾病的高发季节，风湿类关节病就是其中一种。为什么风湿类关节病容易在冬季发作呢？这是...
“头为诸阳之会”，一方面头部是大脑神经中枢的所在地，每天都需要消耗大量的能量;另一方面头颈部...
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