看似简单的洗脸步骤，却有可能给皮肤造成更大的问题:干性肌肤容易 敏感。发红、瘙痒，脱皮，出门就得...
很多女性在找到一款适合自己肤质的洗面奶后就会一直使用下去.从年头 用到年尾.这是严重错误的。四季更...
关于洗脸，很多女性还存在这样一个误区.那就是早晚使用同一款洁面乳。其实这是很不正确的做法。虽然...
中医认为，为预防疾病，保证健康，延缓衰老，应特别注意老年人的膳食调配。根据老年人脏腑功能衰退，...
现代医学认为.中年人营养的补充需注意蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、 维生素、水、膳食纤维等营...
通常人在7点左右起床后20~30分钟就应该吃早饭了，因为这是胃经最旺盛的时候，是一天中食物最容易消化吸...
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